stresstests Stresstests
Testen Sie mit ein paar Klicks
Ihre persönliche Stressbelastung
und –verarbeitung.

pausengestaltung Tipps für Pausengestaltung
Wer viel leistet, muss sich auch
regenerieren. Sonst ist irgend-
wann der Akku leer.

zeitmanagement Tipps für Zeitmanagement
Verbringen Sie Ihre Zeit wirklich
mit dem für Sie Wichtigen?
Verzetteln Sie sich nicht?

 

anti-stress Anti-Stress-Tipps
Hier finden Sie 10 einfache
Regeln, wie Sie besser mit Belas-
tungen umgehen können.

herzmagnesium Herzmagnesium
Stress kann einen Magnesium-
Mangel verursachen, der das Herz
belastet und Stress-Symptome verstärkt.