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Phänomen Stress

"Ich bin im Stress" – Wer könnte das heute nicht von sich behaupten? Dem einen sitzen Termin- und Leistungsdruck im Nacken, der nächste sorgt sich um seinen Arbeitsplatz und hat finanzielle Nöte. Berufstätige Mütter reiben sich zwischen Kindern und Karriere auf. Nicht selten zermürben ständige Auseinandersetzungen mit dem Partner.

Andere pflegen aufopfernd kranke Angehörige oder sorgen sich um ihre eigene Gesundheit. – Stress ist vielfältig und individuell: Überforderung, Kummer und Sorgen, Ängste, Streit, aber auch Krankheiten oder Einsamkeit können Körper und Seele stark belasten und aus dem Gleichgewicht bringen.